O Polos de caminhada constituem um acessório de fundamental importância para quem gosta de longos passeios ao ar livre, mesmo que subestimados em relação a outros igualmente importantes sapatos de trekking e para mochila de trekking. Neste artigo veremos porque é bom munir-se deste produto, que também pode ser utilizado por quem pratica andar nórdico.
Bastões de trekking: para que servem?
Bastões de trekking são úteis para melhorias segurança e estabilidade durante excursões, especialmente em terrenos irregulares, escorregadios e íngremes que são frequentemente encontrados nas montanhas.
Além disso, ajudam a reduzir estresse e carga nos joelhos e tornozelos, graças à distribuição do peso em quatro pontos de apoio. Ao ajudar a distribuir melhor o peso também nos braços, fazem do trekking uma atividade física mais completa, que exercita também a musculatura da parte superior do corpo.
Os bastões de trekking são utilizados na caminhada nórdica, uma forma de atividade física que envolve o uso ativo desta ferramenta durante a caminhada.
Os critérios para a escolha de bastões de trekking
Naturalmente, a primeira coisa a ter em conta são as suas necessidades: essencialmente, o seu estilo de trekking e as suas necessidades devem ser consideradas tipos de rotas que eles querem abordar.
Claramente, também existem Aspectos tecnicos levar em consideração:
- Materiais: Os bastões de trekking podem ser feitos de diversos materiais, como alumínio, fibra de carbono ou ligas de titânio. O alumínio é mais barato e mais forte, mas pode ser um pouco mais pesado. A fibra de carbono é leve, mas pode ser mais cara e menos resistente a impactos. Os tacos de liga de titânio costumam ser a escolha de quem procura o melhor, pois oferecem leveza e resistência superior.
- Punhos: Podem ser feitos de materiais como borracha, espuma ou cortiça. Os punhos de borracha proporcionam uma aderência confortável e antiderrapante, mas podem reter umidade. Os de espuma são leves e podem absorver melhor os choques. Os punhos de cortiça adaptam-se ao formato da sua mão ao longo do tempo e oferecem uma boa aderência.
- Sistemas de regulação: Muitos bastões de trekking possuem um sistema de ajuste telescópico para acomodar a altura do caminhante. Verifique se os postes que você está considerando possuem um sistema de ajuste simples e confiável. Alguns modelos também oferecem ajuste do ângulo da alça para se adequar ao terreno.
- Alças de pulso: Eles são projetados para ajudar a suportar o peso das mãos e dos pulsos. Você precisa ter certeza de que as alças são ajustáveis e confortáveis. Algumas tiras envolvem o pulso, enquanto outras têm um design de luva que oferece mais suporte.
Os melhores bastões de trekking para diferentes necessidades
Dito isto, vamos ver quais são os melhores modelos que podemos comprar online.
